Hannibal Lecter ... eller Johan Larsson?

6 poäng samma dag ...
Köping FF - Ludvika : 4 - 0 .... Ludvika försökte göra en "Munktorp".... dom spelade 4-5-1 ... backade hem och försökte göra det trångt och svårt för oss ... 3-0 efter 20 minuter ... är väll ingen överdrift att påstå att dom misslyckades ... Första halvlek är vi riktigt bra, varierar med korta och långa anfall .... andra bevakar vi och mer eller mindre bara spelar av, helt ok det med ibland ... även om det inte är lika kul för publiken .... Johannes Skoglund riktigt bra idag, Sjölund vass som vanligt .... hela laget gör en stabil match och Arto O gör tre mål ... det 4e gjorde Magnus Saaw, Skön seger och vi tog tillbaka serieledningen ...
Det enda som inte var bra idag var vädret ... regnade nästan hela tiden under bägge matcherna .. men 5 min efter KFF matchen blev det strålande solsken .... vädergudarna lagom elaka idag ...
En lång och rolig fotbollslördag är över med bästa tänkbara resultat ... fotbollslivet leker just nu ... på tisdag kommer första "krocken" ... IK Oden - MBK och FBK Karlstad - KFF .... Jag åker till Karlstad och Brunnberg tar "hela" ansvaret för MBK ... hoppas givetvis på 6 poäng även på tisdag ....
Regn och kyla...
Så nära Eagle ...

Dagens inspel på hål 13 ... ett par 5 hål ... 3e slaget med en järn 9a... kolla nerslagsmärket (trasig hålkant).... så grymt nära en Eagle ... min kortaste Birdie putt någonsin :) 82 slag idag och seger i 4 bollen ....
Andersson - Bruhn = 4 - 1 .... tidigt "ryck" på säsongen ... :)
Mitt helgtips ... div 3 och 4
Div 3 Västra Svealand omg 5
Köping FF - Ludvika : 1
FBK Karlstad - Arboga S : X
Adolfsberg - Karlstad BK : X
ÖSK U - IFK Örebro : 1
IFK Kumla - IF Eker : 1
Syrianska - Ölme : X
Div 4 Västmanland omg 5
Munktorp BK - IK Franke : 1
Kungsör BK - Sala FF : 1
Hallstahammar - Hamre : 1
Surahammar - Kolsva : X
BK 30 - IK Oden : 2
IFK Västerås - Skinnsberg: 1
Lördag 17 maj Köping FF - Ludvika: 15.00 Köping IP

Frank har ett "hyffsat" tillslag ... men ... om han missar ... läggmärke till "handen" mellan Andersson och Frank....

Vi har några "stabila" ledare i KFF ...hur ska "chipsrune" få plats ??? bänken är för liten :)

Vi går för tre poäng ... som alltid !!!!!
Inte lika skönt ...
Hinner luncha med en spelare från KFF/KIF idag ... fotbollssnack står på programet...
Det är inte bara kroppen som behöver träning i fotboll ... ibland behöver man göra sig själv och spelarna medvetna om sin/våran egen kapacitet ... och hur den kan förbättras ... ofta är det självförtroendet som behöver stärkas eller förståelsen att "småsaker" som kost,sömn, vätska (i rätt form) kan göra den enskilda spelaren och laget mycket bättre i slutändan om allt det sköts bra eller allafall bättre ... finns en hel del spelare på "den här nivån" som inte äter som man ska , sover för lite och dricker "fel" vätska för ofta ... finns många procent att ta ut per spelare om man gör allt lite bättre ... stora resultat kan göras med små förändringar ibland ...
Själv var jag för ca 2 år sedan inte helt "vältränad" ... lite "blött" som Patrik Vrbanc skulle ha sagt (och sa ) ...
Efter att ha tittat på semesterbilder från Kreta så bestämde jag mig för att nästa semesterbilder inte skulle se ut på samma sätt ... bara genom att sluta äta godis och dricka cola gick jag ner från 88 till 73 kilo ... från oktober 06 till juni 07 ... träna mycket gjorde jag redan innan godis och cola "borttaget" ... jag äter godis idag ... dricker en cola ... men bara ibland ... inte alls som tidigare då det slank ner minst 2 cola och lite godis varje dag ... kosten är VIKTIG... ju tidigare man inser det ju bättre resultat kan man få ... jag började sköta kosten ca 15 år för sent ... för att få någon effekt på mitt idrottsutövande ... men i tid för att ha en "hyffsad" fysik som snart 36 åring ... hur fan kan man vara så gamal ???? men en tröst är ju att Robert Ågren är ett år äldre ... :)
Så till alla er som vill bli bättre ... oavsett i vad ... så länge det har med fysisk aktivitet att göra ... ät bättre, sov tillräckligt mycket och drick mycket ... av rätt vätska (vatten) .... mindre godis och cola ... då blir era resultat bättre , eran fysik mycket bättre och förhoppningsvis era semesterbilder trevligare för fotoalbumet ... :)
Bra Träningar!
Munktorps träning var betydligt lugnare då det var dagen efter match .. lång uppvärmning där jag så när var obesegrad i våran "jonglerings tävling" ... Jonas Jansson vann ... igen ... spel äldre mot yngre hör till "dagen efter" ... äldre vann ... igen ... vi äldre kanske måste släppa en seger snart så inte Norman och grabbarna tappar allt självförtroende ... :)
Kvällens regn tas imot positivt av alla som ska springa ut på Tallåsen 11.00 på lördag ... IP behöver inte lika mycket regn ... underbart att ha så fin hemmaplan! (Köping IP )
Får gärna sluta regna innan 16.00 imorgon ... golf i regn är mindre roligt ...
Gymmet 06.30 imorgon som vanligt ... axlar / Rygg står på programmet ...
En helt vanlig torsdag ...
Bra fart och rolig träning med Ullvi ... mycket man mot man ...
Snart dags för träning med Köping FF ... gäller att hålla upp tempot inför lördagens match mot Ludvika ... lite beslut att ta angående startelvan, Micke G är avstängd ... Krille R fortfarande knäskadad, C Skoglund på behandling hos Humle idag pga ett ont knä, Arto O klev av träningen i tisdags med känning i baksidan... har han haft redan innan han skrev på för oss, "Drozze" känner fortfarande av sin ljumske... tränade dock i tisdags men gick inte "på skott" , Filip H febersjuk i tisdags ... vi har lite att "klura" på inför lördagen ... men skador och sjukdomar hör till, det drabbas alla lag av ... känner varken oro eller panik ... gör min 11e säsong som seniortränare ... man börjar få viss rutin ... Köping IP är riktigt fin och bjuder in till att lira rolig fotboll ... Tallåsen är stenhård ... lugn träning efter match med MBK idag på Tallåsens stenhårda yta ... match lördag igen även för MBK, nu gäller det bara att återhämta sig och komma laddad till lördag .... 11.00 MBK - IK Franke , 15.00 - Köping FF - Ludvika ... förhoppningsvis en rolig helg som väntar !
Dags att göra träningsprogram för bägge träningarna ... gäller att komma förberedd
Att göra en "Timpa" ....
Fredrik Gustavsson gjorde en "Timpa" i gårdagens match mellan MBK - BK 30 .... "Fritte" tejpade fel fot ... han kom dock på det själv ... EFTER matchen ... 90 min med "feltejpad" fot ... klart längre än "Timpa" ....
BK 30 vinner inte serien ...
KBK tog 4e raka borta mot IK Oden och ser ut att gå mot en säker serieseger ... känns som bara Hallsta har kvalite att "störa" .... Kolsva spelade 3-3 borta mot IK Franke ... 3-0 till Kolsva redan efter 12 min och missad straff efter 15 min ... "mina" KFF spelare skötte sig mycket bra enl mina "källor" ....
Har förstått att en del tycker jag har en märklig sitts då jag är tränare i KFF , Spelande tränare i MBK , KFF och Kolsva har farmaklubbsavtal ... Kolsva och MBK är i samma serie ... jag ser inget problem med det ... ni som gör det är "felsökare" ... ni är fria att tycka vad ni vill .... För att göra allt ännu "märkligare" ... från måndag så får MBKs spelare lira med KFFs B-lag .... det kommer nog en del "tycka" saker om ... men ... så här är det ... MBK har ett par spelare som inte får speltid i MBK och inte har någonstans att lira ... så att jag/vi ger fler chansen att lira matcher kan jag inte se något fel i ... men ni "felskökare" får givetvis tycka precis vad ni vill :)
Div 4, omg 4
Hamre FC - Surahammar FK : 1
Skinnskatteberg - Hallstahammar SK : 2
Sala FF - IFK Västerås : 2
IK Oden - Kungsör BK : 2
Munktorp BK - BK 30 : 1
IK Franke - Kolsva : X
Kolsva har inför dagens match använt sig av farmarklubbsavtalet och "lånat" in Jimmy Pettersson , Joseph Nordberg och Victor Toresson ... hoppas dom tre kan "höja" Kolsva och hjälpa till att vända den negativa start på serien som Kolsva har fått... Jimmy lirade många matcher med Kolsva redan förra säsongen och bidrog absolut till seriesegern, Toresson spelade även han flertalet matcher med Kolsva 2007 innan han till hösten skrev på för Köping FF, blev en hel del mål i div 5... Joseph har gått skadad och behöver matcher, en matchtränad Joseph är en spelare för KFFs startelva... han gjorde 70 min senast borta mot Adolfsberg... lycka till Kolsva och till "mina" tre spelare säger jag ... - Va riktig bra nu, ni ska höja Kolsva... inte bara delta, dom "kraven" måste jag kunna ställa och spelarna kunna ta ...
Dags för match!
Munktorp BK - BK 30 19.00 Tallåsen ... BK 30 är ett av lagen som vill blanda sig i kampen om serieseger ... två segrar och en förlust efter 3 omg .. precis som oss så förlorade dom mot Kungsör, vi med 3-1 BK 30 med hela 6-0 ... Jag såg andra halvlek mellan BK 30 och KBK ... BK 30 fick ha en hel del boll men var omständiga och bjöd KBK på massor av fina kontringslägen ... hoppas och tror på något liknande idag ... BK får gälla som favorit men kan vi utnyttja dom kontringslägen vi erbjuds samt hålla kvalite på alla fasta situationer då har vi en bra chans att plocka poäng... Håller KBK och HSK som bättre lag än BK 30 ... men nog kommer BK hamna topp 4 ... vi står inför ytliggare en väldigt tuff match ... men på Tallåsens stenhårda och hyffsat ojämna "matta" kan vi stör vilket lag som helst ... kunde vi vinna borta mot HSK på en perfekt plan kan vi vinna hemma mot BK 30 på en klart sämre plan ... dålig plan gynnar oss idag ... inte BK 30 ...
Gäller att våra "toppspelare" håller hög klass ... det är "fritte","sebbe", Fager som ska hålla klassen hos oss ... Har en bra "känsla" inför dagens match ... tror på poäng, hoppas på tre ...
Jävla aftonbladet!
EM Truppen
Hade fel på följande spelare : Schlebrugge-Dorsin- Kennedy ... kommer INTE sakna någon av dom ... Rasmus Lindgren borde vara 1a reserv för Lindroth ... tycker jag .. Lagerbäck som bestämmer tycker Kennedy B ... håller INTE med ...
20 rätt ... tror inte det räcker ... tror Calle Johansson har med Granqvist ... men jag slog Calle i en extra insatt Bowling .. terminens sista = VIKTIGT !!!
Bra fart på KFFs träning idag ... Johan Larsson tränade med skydd för sitt brutna näsben ... ser ganska "grymt" ut .. lutar åt spel på lördag= Viktigt !
Måste låna Larssons skydd någon match ... men ser "lagom" elak ut i det :)
Stoor !
MV : Isaksson - Shaaban - Wiland
Backar: Hansson-Mallberg-Majstrovic-Nilsson-Stoor-Alexandersson-Schlebrugge-Dorsin
Mittfält: Källström-Ljungberg-Svensson-Wilhelmsson-Larsson-Andersson-Lindroth-kennedy
Forward: Elmander-Zlatan-Allbäck-Rosenberg
minst 21 rätt av 23....annars blir jag förvånad ...
Trolig startelva :
Isaksson
Stoor-mellberg-Hansson-Nilsson
Larsson-Svensson-Källström-Ljungberg
Zlatan-Elmander
Tror inte Lindroth hinner läka för spel ...
Spela eller inte ?

Som spelande tränare ställs man alltid inför en fråga ... spela eller inte ... vi är två spelande tränare i årets MBK, Jag själv och Jonas Brunnberg .... dom tre första matcherna har vi startat bägge två ... Brunnberg har gjort 3x90 min och jag själv lite mindre , ca 65 min i dom två första och senast mot Kungsör gjorde jag 45 min... jag har vart spelande tränare under dom flesta av mina snart 11 säsonger som seniortränare ... att folk har åsikter om att man spelar är jag van vid ... Självklart för man alltid en dialog med sina koleger, I det här fallet Brunnberg ... är vi inte överens startar jag alltid på sidan ... så har det alltid vart , fråga Christer "katten" Jansson .... "katten" har vart min ass dom flesta år som spelande tränare och vi har nästan alltid vart överens om min medverkan eller inte.
Har "följt" kommentarerna här på bloggen ang speltid för mig eller inte ... det finns en (minst:) som INTE tycker jag ska spela ... "undrar" vem det kan vara ... nej jag bryr mig inte speciellt mycket vad "alla andra" tycker ... jag har personer i min närhet som jag lyssnar på och litar på ... skulle jag inte känna förtroende från övriga spelartruppen i MBK skulle jag givetvis inte lira ... sen är jag den första att skriva under på att jag inte har blitt bättre efter 2 års uppehåll :) har varken blitt snabbare eller mer teknisk ... vila sig i form funkar obra :) ... och till er alla som blir irirterade ... jo jag startar även imorgon mot BK 30 ....
Mästerskap på plats!
Jag var till Tyskland två ggr under VM -06 , först för att titta på den mindre roliga matchen mellan Sverige - Trinidad: 0 - 0..... sen för att se åttondelsfinalen mellan Tyskland - Sverige : 2 - 0 på mäktiga Allianz arena inför 66016 personer ... dom flesta Tyskar ... vilket tryck på arenan, helt otroligt !!!! jag och Peter såg matchen från V.I.P läktaren ... coolt :)
Det hände även en del innan matchen som personligen var mer dramatiskt än Tysklands "slakt" av Sverige ...
Jag hade fått tag i biljetter via en spelare i svenska landslaget ... vem skriver jag inte, ni får dra era egna slutsattser :)
Det var jag och två kompisar som hade flygit ner ( Peter Johansson och Patrik Vrbanc) och vi hade givetvis varsin biljett till matchen ... vi hämtade även två biljetter som vänner till Vrbanc skulle få av oss utanför stadion på matchdagen ... desutom så hade vi två biljetter över då "spelarens" föräldrar inte åkte ner till matchen ... så jag hade 5 biljetter till sveriges "sektion" samt två till V.I.P läktaren ... vi beslutade att sälja dom två överblivna biljetterna ... det gick inte jättebra ... Vi hörde oss för lite utanför stadion vad biljetterna såldes för , ca 7 - 10.000 svenska kronor .... ganska snabbt hade vi intreserade som ville köpa för hälften av det priset ... vi sålde inte ... när vi står och diskuterar priset med några svenskar så knackar en tysk tjej i landslagströja mig på axeln och frågar vad jag ska ha för biljetterna ... eftersom vi hade beslutat att endast sälja till svenska fans så svarade jag henne med ett klart "överpris" och hon vände sig om direkt .. endast sekunder efter så kommer en tysk herre, modell större, fram till mig och visar sitt polis leg ... jag hade råkat ut för tyska polisen ... dom tog mig med bort från arenan och gjorde klart för mig att det är olagligt att sälja biljetter och dom trodde desutom att jag var "profisionel" biljettförsäljare, jag hade ju trots allt 7 biljetter på mig... böterna för det var 5000 euro !!!!! jag försökte förklara för dom hur det var, men dom verkade inte tro på mig ... desutom hade jag ju inget pass nr som stämde överrens med biljetterna ... det hade man haft om man köpt dom på "vanlig" väg .... att jag fått dom av en från svenska landslaget trodde dom inte alls på ... men på något sätt lyckades jag få en av dom (5 st) att börja tro på mig så han tog biljetterna och ringde och kollade serienummret på dom och kunde på så sätt se att dom faktist kom från svenska landslaget ... bra att ha "munläder" ibland ... jag släptes med böter på 250 euro .... dom två biljetter som jag hade försökt sälja behöll dom, dom andra 5 fick jag behålla ...jag fick behålla några kronor till mat och dryck ... snällt av dom ... Vill tillägga att när poliserna "tog" mig så frågade dom Vrbanc om han var i sällskap med mig ... Vrbanc nekade bestämt...
Åk ner och upplev det på plats men ge fan i att sälja biljetter utanför matcharenan :)
Erik Edman
EM Truppen
Trolig trupp : Isaksson - Shaaban - Wiland
Mellberg - Hansson - Edman - Nilsson - majstorovic - Alexandersson - Dorsin - Schlebrugge
Ljungberg - Källström - Linderoth - Svensson - Larsson - Bakircioglu - Wilhelmsson - Andersson (Daniel inte jag :)
Ibrahimovic - Allbäck - Rosenberg - Elmander
I den truppen saknar jag främst Lindgren och jag skulle gärna se Stenman istället för Dorsin sen kan man alltid diskutera om en som Alexandersson fortfarande ska vara med ... han går skadad och har inte vart speciellt bra i årets allsvenska... MEN .... alla ggr jag sett han "live" i landslaget har han vart grym, på det jobbet han ska göra ... men det borde snart vara över ... Daniel Andersson likaså... gör det han ska men inget mer ... finns fler jag skulle byta ut mot formstarkare spelare .... men att ta ut en fungerande trupp till ett mästerskap handlar om mer än rena fotbollskunskaper ... av 23 spelare är det bara 13-14 st som kommer spela ... resten ska fungera på träningar, matcher och i gruppen ... det är lika viktigt som att vara en bra fotbollsspelare ... och hur alla grabbarna är på just den biten vet Lagerbäck bra mycket mer om än vad jag eller ni gör ... med det resonemanget vill jag lägga in en liten "varning" att Lagerbäck gör en "östlund" (petad inför VM 06, från startelvan till utanför 23 manna truppen) och plockar bort "chippen" .... Larsson har nog lirat till sig en startplats ... hur trivs "chippen" på bänken ett helt mästerskap nu när han och många andra tycker han är självklar i startelvan ... och hur glad blir Zlatan att ha polaren på bänken ... låter lite "barnsligt" men du/ni kan vara lugna för att sådant spelar stor roll när landslagstruppen tas ut .. tro inget annat ... fråga Alexander Östlund ...