En helt vanlig torsdag ...
Morgonpasset på Nautilus gick riktigt bra ... Armar/Bröst idag ... kände mig pigg trots match igår ... 60 min sliter inte så farligt på en "ung" kropp :)
Bra fart och rolig träning med Ullvi ... mycket man mot man ...
Snart dags för träning med Köping FF ... gäller att hålla upp tempot inför lördagens match mot Ludvika ... lite beslut att ta angående startelvan, Micke G är avstängd ... Krille R fortfarande knäskadad, C Skoglund på behandling hos Humle idag pga ett ont knä, Arto O klev av träningen i tisdags med känning i baksidan... har han haft redan innan han skrev på för oss, "Drozze" känner fortfarande av sin ljumske... tränade dock i tisdags men gick inte "på skott" , Filip H febersjuk i tisdags ... vi har lite att "klura" på inför lördagen ... men skador och sjukdomar hör till, det drabbas alla lag av ... känner varken oro eller panik ... gör min 11e säsong som seniortränare ... man börjar få viss rutin ... Köping IP är riktigt fin och bjuder in till att lira rolig fotboll ... Tallåsen är stenhård ... lugn träning efter match med MBK idag på Tallåsens stenhårda yta ... match lördag igen även för MBK, nu gäller det bara att återhämta sig och komma laddad till lördag .... 11.00 MBK - IK Franke , 15.00 - Köping FF - Ludvika ... förhoppningsvis en rolig helg som väntar !
Dags att göra träningsprogram för bägge träningarna ... gäller att komma förberedd
Bra fart och rolig träning med Ullvi ... mycket man mot man ...
Snart dags för träning med Köping FF ... gäller att hålla upp tempot inför lördagens match mot Ludvika ... lite beslut att ta angående startelvan, Micke G är avstängd ... Krille R fortfarande knäskadad, C Skoglund på behandling hos Humle idag pga ett ont knä, Arto O klev av träningen i tisdags med känning i baksidan... har han haft redan innan han skrev på för oss, "Drozze" känner fortfarande av sin ljumske... tränade dock i tisdags men gick inte "på skott" , Filip H febersjuk i tisdags ... vi har lite att "klura" på inför lördagen ... men skador och sjukdomar hör till, det drabbas alla lag av ... känner varken oro eller panik ... gör min 11e säsong som seniortränare ... man börjar få viss rutin ... Köping IP är riktigt fin och bjuder in till att lira rolig fotboll ... Tallåsen är stenhård ... lugn träning efter match med MBK idag på Tallåsens stenhårda yta ... match lördag igen även för MBK, nu gäller det bara att återhämta sig och komma laddad till lördag .... 11.00 MBK - IK Franke , 15.00 - Köping FF - Ludvika ... förhoppningsvis en rolig helg som väntar !
Dags att göra träningsprogram för bägge träningarna ... gäller att komma förberedd
Kommentarer
Postat av: Farmarfotboll
Absolut inget negativt tänk med tränare/spelande tränare/farmarklubb och seriekonkurenter.Kul kombination .Heder Tony
Postat av: impad
fastna inte i fällan skriv om vad du vill och gör vad du vill har gått bra hitills med både fotboll och skrivande
Trackback
