TonyAnderssons

1.5 timmar (inkl uppv och nedjogg) i friidrottshallen känns ... jobbigt till max men grymt bra konditionsträning ... första passet har man (jag) jobbigt att återhämta sig mellan löpningarna , det kommer bli bättre ... riktigt bra tempo på KFF lirarna idag ... ingen som höll igen, ett par tog ut sig riktigt ordentligt ... en del har otäckt tempo ... vassast runt 200 meters banan ? tippar på Filip Hirvelä ...

Har inte fått något besked från Svff idag angående min överklagan , hade hoppats fått reda på det under eftermiddagen men får helt enkelt vänta tills imorgon på besked...