Sista träningen innan lovet...
Köping FF har sportlov nästa vecka... har inte "alla" fotbollslag det :)
Vi går på vila med en mycket possitiv träningstrend vilket känns mycket bra ...
Match på lördag mot IK City ( kl 14.00 i Eskilstuna) sen väntar en hel veckas träningsledigt för spelarna i Köping FF, givetvis är det helt ok att träna själv eller besöka ex Kolsvas träningar under veckan.
Att vila en vecka mitt i försäsongen brukar ge ett mycket possitivt resultat både fysiskt och mentalt...
Träning idag på krillans konstgräs 16.30 - 18.00 följt av en timmes fys ...
Vi går på vila med en mycket possitiv träningstrend vilket känns mycket bra ...
Match på lördag mot IK City ( kl 14.00 i Eskilstuna) sen väntar en hel veckas träningsledigt för spelarna i Köping FF, givetvis är det helt ok att träna själv eller besöka ex Kolsvas träningar under veckan.
Att vila en vecka mitt i försäsongen brukar ge ett mycket possitivt resultat både fysiskt och mentalt...
Träning idag på krillans konstgräs 16.30 - 18.00 följt av en timmes fys ...
Kommentarer
Trackback
