TonyAnderssons -

Skönt när kroppen börjar "svara"...

Ingen fotboll på kvällarna ... betyder mer gym för min del ... har nu legat på ca 7 pass i veckan under 3 veckor... kroppen börjar "svara" på träningen nu ... det är en skön känsla ... vikterna känns lättare och man orkar mer ...
Om 3 veckor (24 dar för att vara exakt) så dra fotbollen igång igen och man får ändra lite på träningstiderna för att hinna med 7 egna pass i veckan, får byta ut kvälls/eftermiddags passet på natilus mot ett riktigt sent pass på Atletklubben ... dags att "skaka" liv i min träningspolare... på natilus går det bra att köra ensam ... på atletklubben är det inte lika roligt att åka ner själv vid 21.30 ...så det får bli 3-4 morgon pass på natilus och 3-4 kvällspass på Atleten, dags att "vakna" nu Brunnberg...

2008-10-17 @ 12:00:25 Allmänt Permalink

Kommentarer

Postat av: haha

gör en ansiktsbehandling istället för att hänga på gymmet så värst mycke......

2008-10-17 @ 15:44:55

Postat av: haha

gör en ansiktsbehandling istället för att hänga på gymmet så värst mycke......

2008-10-17 @ 15:45:49

Postat av: Anonym

Varför göra något han inte behöver?! ;)

Och det ÄR en skön känsla att träna! Fattar inte att det finns så många soffpotatisar, när en sväng på gymmet el en löprunda är så mycket skönare! Och ger så mycket mera :D

2008-10-17 @ 17:56:11

Postat av: Anonym

Håller med föregående talare... Ang att göra något han inte behöver:)

Gym är ok.. Löpning jobbigt men kick´n Box det ger en stört skön känsla i kropp, knopp & själ:)

2008-10-17 @ 20:33:37

Postat av: Staffan

Annars kan man prova att gjuta en garage platta eller varför inte mura en källare . Kanske ösa singel i vecka träning som värkligen gör nytta ;-)

2008-10-18 @ 13:25:36

Trackback