TonyAnderssons

Första måndagen "efter säsong" ... alltid lika rastlös första  en-två veckorna när man går in i en viloperiod... har dock hunnit med två gympass och ett fotbollspass under dagen ... men "något" saknas ... lagom när man har kommit ner i varv (om man nu någonsin gör det) så är det dags för den härliga försäsongen ... många ogillar försäsongsträning ... personligen gillar jag verkligen den (både som spelare och tränare)... förväntningar byggs upp inför säsongen och man kan "dagdrömma" om framgångar som ska komma ... men visst behövs det viloperioder för att ladda om och komma riktigt sugen ... vilan är som längst just nu ... 5-6 veckors vila sen måste/borda alla vara utvilade och ordentligt träningssugna igen, 6 veckors hårdträning väntar innan vi vilar 2 -3 veckor över jul och nyår, nästa vila kommer v 9 då jag ger laget en behövlig vilovecka mitt i försäsongen... brukar vara uppskattat , sen blir det inte vila fören vårsäsongen är över.(ca 3 v vila mitt i sommaren) .. så en fotbollsspelare under min ledning "vilar"  10-12 veckor per år ...

"arbetet" med att forma truppen till nästa år är igång ...