50 % ....
Köping FF hade en jobbig kväll i friidrottshallen ... 18 man från start var 9 när passet avslutades...
Men två av dom 9 som klev av hade ont från början och körde så gott dom kunde... två st klev av i förebyggande syfte då deras "baksidor" började bli trötta... jag själv klev av med en trolig bristning i höger vad, har blitt lite väl mycket förbränningsträning sista 12 dagarna ( har en tendens att "överdriva" ibland) ... 3 st klev mer eller mindre av pga att många redan hade klivit av .. eller ? :
Micke G "gnällde" redan på IP och han hade ont överallt redan från start, inte den mest imponerande starten man sett i friidrotshallen ... men som han själv säger, långt kvar till seriepremiär :)
Fortfarande klart vassast ... Filip Hirvelä ....
Redan efter ett pass kändes det klart bättre för dom som följföljde, kroppen vänjer sig snabbt vid ny träning om man är vältränad .. sen underlättar det givetvis mentalt att man vet vad som väntar ... tiderna på 200 m kommer va "ruggiga" framåt feb...en del i Köping FF är riktigt jävla snabba ... jag är INTE snabbast ... bra nära långsammast ... men inte riktigt :)
Men två av dom 9 som klev av hade ont från början och körde så gott dom kunde... två st klev av i förebyggande syfte då deras "baksidor" började bli trötta... jag själv klev av med en trolig bristning i höger vad, har blitt lite väl mycket förbränningsträning sista 12 dagarna ( har en tendens att "överdriva" ibland) ... 3 st klev mer eller mindre av pga att många redan hade klivit av .. eller ? :
Micke G "gnällde" redan på IP och han hade ont överallt redan från start, inte den mest imponerande starten man sett i friidrotshallen ... men som han själv säger, långt kvar till seriepremiär :)
Fortfarande klart vassast ... Filip Hirvelä ....
Redan efter ett pass kändes det klart bättre för dom som följföljde, kroppen vänjer sig snabbt vid ny träning om man är vältränad .. sen underlättar det givetvis mentalt att man vet vad som väntar ... tiderna på 200 m kommer va "ruggiga" framåt feb...en del i Köping FF är riktigt jävla snabba ... jag är INTE snabbast ... bra nära långsammast ... men inte riktigt :)
Kommentarer
Trackback
